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假期最后一天,大家的心情如何呢?
今天是春节假期的最后一天,不知道大家现在的心情如何呢?明天就要迎来假期后的第一个工作日了,今天很多朋友可能都有假期综合症,比如嗜睡、头晕,或者心情比较抑郁。这都是很正常的。
特别是在离开父母、亲人和朋友之后,大家都有很多的嘱托,也带了很多的年货和祝福上路。在路上,大家的心情可能比较压抑,回到家后,应该尽快调整状态,特别是在今天,应该为明天的工作做好准备,调整好心情,早点休息。
另外,在饮食方面,今天应该清淡一些,平时大家可能都不怎么锻炼,因为节日期间走亲访友、大鱼大肉,今天应该适当回到以前的状态,平复一下心情,迎接明天的第一个工作日。